こんにちは！歯科衛生士の知脇です。

 矯正を始めてついに１年がたちました！最近、歯に透明なアタッチメントをつけました。これは顎間ゴムという小さなゴムを上下のアタッチメントにかけることで、歯が早く動くように調整するためのものです。歯の表面につくのは抵抗があるという方もいるかもしれませんが、アタッチメントは透明なのでほとんど目立たないので安心です。顎間ゴムは自分で取り外しができるので、効果が使用時間に左右されます。たまに忘れてしまうこともありますが、歯の動きを助けるためにできるだけ使用したいと思います。 

先日神楽坂の茶寮という和カフェにいってきました！！抹茶のチーズケーキは濃厚でとてもおいしかったです（＾－＾）ご飯ものもありますし、お店の雰囲気も素敵なので興味のある方は是非足を運んでみてください。