こんにちは！　歯科衛生士の知脇です。

 矯正をはじめて１年４カ月がたちました。今も顎間ゴムを継続中です。ほとんど大きな変化はありませんが、抜歯した部分のスペースはほぼなくなりました。

 先日のお休みの日、１人で出掛けていたのでCAFÉ　de　CRIE　PLUSでランチをしました。１人でも気軽に入れるし、メニューも豊富で美味しいのでお気に入りです☆

ちなみに今回はライスボウルのエビとアボカドのご飯です。他にもサンドイッチ、パスタ、デザートなどなど・・・いろいろありますよ(*^^)v