こんにちは！歯科衛生士の知脇です。

早いもので矯正を始めて１年１０カ月がたちました。今回も主に下の歯の微調整をしました。スペースもほぼ閉じて上下のかみ合わせもずいぶん良くなってきました！これから仕上げの段階に入るようで、ブレースがとれるのを楽しみに過ごしたいと思います。 

先日、千葉中央にあるｒｉｘ’ｓ　ｃａｆｅでランチをしてきました。ご飯もおいしいし、ゆったりできるのでお気に入りのｃａｆｅです。今回はサラダ＆サンドイッチのランチを注文、野菜たっぷりで大満足でした(*^^)v　

ちなみに夜は雰囲気がガラっとかわってダイニングバーになるんです。夜もステキなのでおすすめですよ☆

寒い毎日ですね。皆さんも風邪やインフルエンザには気をつけましょう！

こんにちは！歯科衛生士の知脇です。

矯正をはじめて１年９カ月がたちました。前回の下の歯の調整の効果がでて、左下に残っていた少しのスペースがほぼ閉じてきました。順調に経過しています。

  

先日のお休み、表参道のCeleb　de　Tomatoに行ってきました。ランチパスタコースは前菜からデザートまでトマトづくしでおいしいです。パンにもドライトマトがねりこまれていたり、さらにパンにつけるはちみつまでもトマトテイストなんです！

トマト大好きな私は大満足でした(*^^)v

ぜひトマト好きな方は１度足を運んでみてください。

今年も残りわずかとなりましたね。皆様も良い年をお迎えください。新年もよろしくお願いいたします！

こんにちは！歯科衛生士の知脇です。

矯正をはじめて１年８カ月がたちました。最近は顎間ゴムで経過をみていたのですが、先日、下の歯をグッとしめる調整をしました。久々の矯正の痛みでしたが、やはり下の歯、特に前歯の調整後は他の部位に比べて痛いな・・と改めて感じました。

11月の半ば、お休みをいただいて初めて韓国に行ってきました。

意外と韓国には日本語がペラペラな方がたくさんいてびっくり！！有名なところには道案内の人がいたり、一般にも親切にしてくれる人が多くて、初めてでしたが地下鉄など使って自分たちだけでも自由に動き回ることができました。

焼き肉、カムジャタン、ソルロンタンなどなどおいしい韓国料理を食べたり、明洞や梨大でショッピングやマッサージをしたりと、すごく充実した楽しい旅行でした(*^^)v

こんにちは！歯科衛生士の知脇です。

矯正をはじめて１年７カ月がたちました。小臼歯あたりの噛み合わせも整ってきて、予定通り順調に進んでいます。 

先日のお休み、うろうろとお買い物後、原宿のＣａｆé“ＬＯＴUS”で友達とご飯をしてきました。夜は初めて行ったのですが、照明が印象的で素敵な雰囲気でした。パスタ、ピザ、お酒類はもちろん定食などもあるんです。ちなみに写真は最後に食べたデザート“苺とんねる”です(*^^)v

こんにちは！歯科衛生士の知脇です。

矯正をはじめて１年半がたちました。先日、装置を一部修正し、上下両方のワイヤーを交換しました。特に犬歯から小臼歯（小さな奥歯）あたりが食事のときに痛みましたが４、５日で気にならない程度になりました。顎間ゴムも続けて使用中です。噛みあわせが日々少しずつ変化しているのが自分でもよくわかります。

先日、日本矯正歯科学会に参加して来ました。商社展示で様々な歯科材料に触れて説明をきいたり、セミナーに参加したりと、普段出来ない体験ができてとても勉強になりました。

空き時間を利用して、赤レンガやランドマークタワーにも行ってきました。赤レンガではbillsというカフェで期間限定のベリーベリーパンケーキを食べました。とても美味しかったです。世界一の朝食と言われるスクランブルエッグも出しているお店なので、今度行った時は是非食べてみたいと思います。

こんにちは！歯科衛生士の知脇です。

矯正をはじめて１年５カ月がたちました。顎間ゴムも継続して使用中ですが、今回は上の装置を一部修正して、ワイヤーも新しくしました。変えた数日は少しの痛みがありましたが、それもすぐに落ち着きました。これからも微調整が続くようです。

８月はお盆休みを利用して福島の芦の牧温泉に行ってきました。大川荘という旅館で、露天風呂がすてきでした。美味しいご飯を食べて、 温泉で癒されて、とても充実したお休みでした。たまには温泉でのんびりするのもいいですね(*^_^*)

         

９月も残暑が続きそうです。体調をくずされませんよう、お気をつけください！

こんにちは！　歯科衛生士の知脇です。

 矯正をはじめて１年４カ月がたちました。今も顎間ゴムを継続中です。ほとんど大きな変化はありませんが、抜歯した部分のスペースはほぼなくなりました。

 先日のお休みの日、１人で出掛けていたのでCAFÉ　de　CRIE　PLUSでランチをしました。１人でも気軽に入れるし、メニューも豊富で美味しいのでお気に入りです☆

ちなみに今回はライスボウルのエビとアボカドのご飯です。他にもサンドイッチ、パスタ、デザートなどなど・・・いろいろありますよ(*^^)v

こんにちは！　歯科衛生士の知脇です。

矯正を始めて１年３カ月がたちました。今も顎間ゴムは継続して使用中です。今回は下の歯のワイヤー交換もして、より歯が動くような調整にしています。順調に歯列が整ってきて、大きく歯が動くことはないので、いままで調整後に２、３日あった痛みもほとんどなくなってきました。２年はかかる予定なので、まだまだこれからも矯正治療は続きますが、裏側からの装置は表から見えないので、きれいに整ってきた歯並びでおもいっきり笑うことができてうれしいです(*^^)v

こんにちは！ 歯科衛生士の知脇です。

矯正を始めて１年２カ月がたちました。現在も前回前々回とお話しした顎間ゴムを使用した調整を継続中です。食事のとき以外使えるときはできるだけ使うようにしているので、動きも良く、抜歯したスペースも順調に閉じてきました(*^^)v

ここ２カ月ほどはワイヤー交換はなしで顎間ゴムメインの調整ですが、こんなに動くなんて、効果に驚いています！！もう少しこの状態が続きそうなので、しっかり使いたいと思います。

今週は歯の衛生週間ですね。みなさんもお口の中の健康管理、頑張ってください。

こんにちは！　歯科衛生士の知脇です。

矯正を始めて１年と１ヶ月 がたちました。現在も前回お話しした顎間ゴムを継続中です。ゴムが歯の動きを助けてくれた効果も加わり、抜歯した隙間もほぼ閉じてきて、あと少しというところです。早くきれいに並ぶようにこれからも頑張って続けたいと思います。



先日、鎌倉＆江の島に遊びに行ってきました。鎌倉には小さいけどレトロでかわいいカフェもいろいろあって、大人のキャラメルチーズケーキを食べてきました！！江ノ電に乗ったり、お寺を巡ったり、食べ歩きをしたり・・とても充実した１日でした。